Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 60,54g | Hh: 84,98g.
Aamiainen: Омлет с Овощами, Авокадо Авокадо, Бутерброд с Сыром. Lounas: Горячие Роллы. Päivällinen: Сыр Моцарелла, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе, Гречка Отварная, Сыр Моцарелла, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darya.zanorina
|