Päiväkirja - annet-ad, 04 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
89,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 18,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2023:
853 kcal Rasva: 38,74g | Prot: 32,32g | Hh: 95,28g.   Aamiainen: Жульен Грибной, Глобус Блины, Кофе Латте. lisää...
2244 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annet-ad


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.