Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 16,14g | Prot: 42,87g | Hh: 147,25g.
Aamiainen: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Кофе с Молоком. Lounas: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Fresh Lab Чашушули. Päivällinen: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secret Profile
|