Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 39,11g | Prot: 57,20g | Hh: 168,15g.
Aamiainen: Gouda, Berger Zitronenpfeffer Schinken, Walnussbrötchen. Päivällinen: Domino's Pizza BBQ Poncho. Välipalat/Muut: Kinder Überraschung Maxi. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinchen2015!
|