Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 82,23g | Prot: 54,87g | Hh: 44,26g.
Aamiainen: Aardbeien, Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lounas: AH Snoeptomaatjes, Roomkaas, Tasty Basics Crackers, Tasty Basics Crackers. Päivällinen: KFC Crispy Tender. Välipalat/Muut: Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|