|
на работе за ночь 12000 шагов,надеюсь,что вес и дальше будет уходить.
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 31,39g | Prot: 43,80g | Hh: 154,49g.
Aamiainen: Батон с Маслом, Кофе. Lounas: Манник, Молочный Суп. Päivällinen: Манник, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Дай бог, чтобы убегал!😁😁🚀
04 huhti 23 jäseneltä: Olechka2411
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alevtinapiskunova
|