Päiväkirja - Monien, 04 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
62,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2023:
628 kcal Rasva: 9,19g | Prot: 91,73g | Hh: 43,86g.   Päivällinen: Suppe. Välipalat/Muut: Quäse Mild, Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Genuss Plus Haferkleie, BioBio Haferflocken Zart. lisää...
1451 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Monien


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.