Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 59,06g | Prot: 65,32g | Hh: 160,53g.
Aamiainen: Сырок с Черникой Алпен Голд Сырок с Черникой Алпен Голд , Савушкин Творожок Ваниль, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Lounas: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка". Päivällinen: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Вареное Яйцо, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Golden Масло Подсолнечное , Зеленый Лук, Огурец, Салат Айсберг, Сельдерей. Välipalat/Muut: Витебское Молоко Йогурт Delight. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - djalena10
|