Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 17,63g | Prot: 49,56g | Hh: 125,83g.
Aamiainen: Toddy Toddynho Chocolate, Panco Pão Integral, Hortifruti Mamão Papaia. Lounas: Banana Nanica, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Välipalat/Muut: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniellemartins74
|