Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 74,28g | Prot: 47,04g | Hh: 26,28g.
Lounas: Сметана , Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Надежда solevc
|