Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 99,66g | Prot: 91,94g | Hh: 153,13g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Сливочное Масло, Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lounas: Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Päivällinen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Лепешка Арабская Пита, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Чистая Линия Веселый Кактус Ананасовый, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Агуша Агуша Творог Детский Яблоко-Банан-Малина, Хороший День Сыр Боккончини Копченый. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|