Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 84,98g | Prot: 91,00g | Hh: 34,19g.
Aamiainen: Café, Member's Mark Leche de Coco, Semillas de Linaza, Huevo, Caperucita Queso Manchego, Chimex Salchicha para Asar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Fresas. Lounas: Aguacate, Brócoli, Pollo Rostizado, Caperucita Queso Manchego. Päivällinen: Caperucita Queso Manchego, Chimex Salchicha para Asar. Välipalat/Muut: D'Gari Gelatina Light. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jezzzabel
|