Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 85,04g | Prot: 82,37g | Hh: 137,46g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Красное и Белое Гренки Ржаные с Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Простоквашино Кефир 2,5%, Яшкино Зебра, Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|