Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 90,19g | Prot: 33,70g | Hh: 15,95g.
Lounas: Авокадо Авокадо, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Ашан Томаты Черри Кумато, Помидорка Томатная Паста, Магнит Чеснок , Лук, Roi Thai Кокосовое Масло, Мираторг Фарш "Домашний". lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|