Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 84,78g | Prot: 36,55g | Hh: 10,99g.
Lounas: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Delicato Кокосовое Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Яйцо Куриное, Лук, Шампиньоны, Unagrande Cream Cheese, Кальмар. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|