Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 78,05g | Prot: 65,59g | Hh: 104,80g.
Aamiainen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо. Lounas: Protein Rex Брауни Шоколадный, Суп Гороховый с Курицей. Päivällinen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл Курица с Соусом «Дор-Блю». Välipalat/Muut: Апельсин, Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|