Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 51,30g | Prot: 48,99g | Hh: 104,63g.
Aamiainen: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Кинза, Favorit Сыр Панир, Помидоры Черри, Яичница, Twix Конфета , Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе. Lounas: ВкусВилл Австрийский Сливочный Суп с Чесноком и Гренками. Päivällinen: Кинза, Сахар, Лимон, Чай, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Удон Овощи и Курица. Välipalat/Muut: Растишка Творог с Клубникой и Бананом. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|