Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 47,49g | Prot: 56,13g | Hh: 121,23g.
Lounas: Mars Горячий Шоколад , Самокат Сэндвич Ролл с Индейкой Су-Вид. Päivällinen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Курица в Сметане, Кетчуп, Запеканка из Кабачков. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polukhina26
|