Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1852 kcal
|
Rasva: 60,25g | Prot: 132,37g | Hh: 189,06g.
Aamiainen: Овсяноблин с рыбой и сыром. Lounas: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Красная Цена Фасоль Стручковая, Банан, Петелинка Филе Цыплёнка. Päivällinen: Молочный Знак Мороженое Крем-Брюле, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Välipalat/Muut: МОЙ пирог насыпной яблочный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|