Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 64,56g | Prot: 93,45g | Hh: 142,66g.
Aamiainen: Активиа Йогурт Вишня, Сырники Домашние. Lounas: Coffeeport Ролл с Говядиной . Päivällinen: Сырники Домашние, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Välipalat/Muut: Яичный Белок, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissKompromiss
|