Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 29,27g | Prot: 57,12g | Hh: 151,46g.
Aamiainen: Kaffee, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Pink Lady Äpfel, Banane, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lidl Haferflocken. Lounas: Monster Zero, Corny Free Schoko, YFood Cold Brew Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Was geht denn bei dir ab… 🔥🔥🔥
05 huhti 23 jäseneltä: Bettinchen80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|