Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 62,46g | Prot: 106,39g | Hh: 123,20g.
Aamiainen: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Котлетки из индейки. Päivällinen: Банан, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Välipalat/Muut: FITKIT Wellnut Crispy. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|