Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 73,26g | Prot: 97,32g | Hh: 113,98g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя, ВкусВилл Сыр Мраморный Нарезка, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло. Lounas: Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Päivällinen: Самокат Замороженный Десерт Малина с Мятой. Välipalat/Muut: ВкусВилл Нутсы Сыр Чеддер, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|