Päiväkirja - Glenn87, 05 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
81,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2023:
447 kcal Rasva: 23,33g | Prot: 17,93g | Hh: 41,46g.   Aamiainen: Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Bonfesto Cream Cheese Творожный Сыр Сливочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Овсяная каша на молоке с медом. lisää...
1719 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Glenn87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.