Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 26,07g | Prot: 46,24g | Hh: 111,47g.
Aamiainen: Edeka Hinterschinken Gekocht, Edeka Romanasalat, Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Päivällinen: Wassermelone, Tomaten-Paprika-Suppe. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
habe Rückinfo von FS bekommen, um Rezepte zum Freigeben prüfen zu lassen, MUSS man die App benutzen. Für mein Gefühl hab ich schon viel zu viele Apps, aber was soll's. Rezepte sind jetzt in Prüfung. Werde weiterhin meine Lieblingsrezepte aufschreiben und mit euch teilen ♥
05 huhti 23 jäseneltä: #ungeschminkt
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|