Päiväkirja - dommdom, 05 huhti 23

85
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2023:
2239 kcal Rasva: 78,71g | Prot: 74,90g | Hh: 309,25g.   Lounas: Food For Future Pizza Italian Style. Päivällinen: Alnatura Leinöl Nativ, Alnatura Fettuccine No. 16. Välipalat/Muut: Orangen, DM Sportness Natural Protein 30%, REWE Birne Abate Fetel, Banane. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dommdom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.