Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2015
|
156,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 78,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2503 kcal
|
Rasva: 120,22g | Prot: 84,03g | Hh: 285,66g.
Aamiainen: Dole Bananas, Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Small), Pepperoni and Sausage Pizza. Lounas: Gala Apples, Hershey's Milk Chocolate Kisses, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Päivällinen: Pork Lo Mein, Crab Rangoon, Chinese Fried Rice. Välipalat/Muut: Herr's Ripples Potato Chips, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Blue Diamond Low Sodium Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BORNFREED
|