Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 47,53g | Prot: 84,07g | Hh: 98,57g.
Aamiainen: Чурчхела, Вареное Яйцо. Lounas: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Ашан Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Миндаль Миндаль, Желудки Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyastasya@
|