Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 57,90g | Prot: 119,07g | Hh: 55,63g.
Aamiainen: Вологодская Ягода Клубника Замороженная, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Агро-Альянс Бурый Рис. Lounas: Крыжовник, Сельдь. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Välipalat/Muut: Сельский Дом Сыр Тофу Классический. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|