Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1956 kcal
|
Rasva: 128,38g | Prot: 157,24g | Hh: 24,04g.
Päivällinen: Castelli Pecorino Romano, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gartenkrone Peperoncini, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds, Lidl Hass Avocado, Bergader Almzeit Cremig-Mild 60 % Fett, Kirschtomaten, Bio Mozzarella, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Halbes Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|