Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 22,47g | Prot: 52,57g | Hh: 87,54g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Pão de Aveia. Lounas: Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Sopa de Legumes. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carolineveigadias2
|