Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 96,31g | Hh: 181,12g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Пшеничный Хлеб, Помидоры. Päivällinen: Шаурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kapustina.38rus
|