Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 62,09g | Prot: 86,10g | Hh: 151,61g.
Aamiainen: Royal Mubarak Финики Королевские, Трофимов Козинаки из Тыквенных Семечек , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Золотой Ключик Ириска, Prisma Мандарин Марокко, Eco Botanica Миндаль, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Кунгурский Молоко 2,5%, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Päivällinen: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|