Päiväkirja - Tanya7891, 05 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
63,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 63,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2023:
1612 kcal Rasva: 45,09g | Prot: 149,91g | Hh: 152,02g.   Aamiainen: Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Prisma Яблоко Фуджи, Эконива Молоко 2,5%. Lounas: Бургер Кинг Сахар, Mars Mars Minis. Päivällinen: Schonfeld Сыр Эдам, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Баклажан Баклажан, Огурец (с Кожурой), Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Välipalat/Muut: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
2212 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tanya7891


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.