Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 55,82g | Hh: 63,27g.
Aamiainen: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Lounas: Snaq Fabriq Нуга с Арахисом, Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Маяк Бризоль из Курицы, Картофельное Пюре, Уха из Семги. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|