Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 41,99g | Prot: 58,18g | Hh: 91,28g.
Aamiainen: оладушки с творогом, Пекинская Капуста, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта. Lounas: Капучино, Люди Любят Сэндвич с Цыплёнком. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|