Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 36,61g | Prot: 70,87g | Hh: 66,55g.
Aamiainen: Ашан Киви, Zero Джем Клубничный, Клубника, Fit Parad Сахарозаменитель, Garnec Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Monini Оливковое Масло, Бондюэль Оливки без Косточки, Лук, Помидоры. Päivällinen: Окское Яйцо Вареное, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Argeta Паштет из Индейки, Елизавета Хлебцы Льняные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karapyz.nn
|