Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 48,75g | Prot: 53,62g | Hh: 35,80g.
Aamiainen: Freshona Gewürzgurken, Könecke Bockwurst. Lounas: Kaviar, Freshona Bunter Gemüsemix, Naturgut Bio Rinderknacker . Päivällinen: Olivenöl, Radicchio, Cocktailtomaten, Radieschen, Schulte Bauernsülze. Välipalat/Muut: Naturgut Bio Deutsches Corned Beef, Ja! Frikadellenbällchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaschwager
|