Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 14,69g | Prot: 25,78g | Hh: 13,27g.
Aamiainen: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Соевый Соус, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|