Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 61,68g | Prot: 71,09g | Hh: 140,05g.
Aamiainen: ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Творог 5%. Lounas: Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Картофельное Пюре на Воде, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Päivällinen: Братья Караваевы Оладьи Цукини Рикотта, Братья Караваевы Мурманский Кальмар. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Zentis Марципановая Буханка, Ебатон Протеиновый Батончик, Якитория Павлова. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina_tmfv_s
|