Päiväkirja - verstraetenf, 06 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
53,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2023:
996 kcal Rasva: 46,25g | Prot: 13,63g | Hh: 107,55g.   Aamiainen: Chocolade (Puur). Lounas: Tiramisu. Päivällinen: Stroopwafel, Nissin Cup Noodles Kip. Välipalat/Muut: Witte Tafelwijn, Materne Aardbeien Confituur, Violife Creamy, Biofood Maiswafels. lisää...
1475 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - verstraetenf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.