Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 97,45g | Hh: 142,50g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lounas: Дары Природы Салатная Фантазия, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Картошка, ВкусВилл Минтай Филе Порционное . Päivällinen: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, ВкусВилл Морская Капуста Классическая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. Välipalat/Muut: Говядина Тушеная, ВкусВилл Апельсин Навелин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя0591
|