Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 56,67g | Prot: 50,66g | Hh: 118,57g.
Lounas: Gallina Blanca Sopinstant Crema de Pollo, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, Huevo. Päivällinen: Milsani Nata Montada Azucarada, Hacendado +Proteínas Chocolate, Zanahoria, El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva, Berenjena Cocida. Välipalat/Muut: Plátano. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|