Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 62,06g | Hh: 138,48g.
Aamiainen: Raisin Bran, 2% Fat Milk, Coffee. Lounas: Culver's Original ButterBurger (Single). Päivällinen: Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Great Value Natural Colby Cheese, Whole Wheat Bread, Hebrew National Beef Franks. Välipalat/Muut: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Gin and Tonic. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|