Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 33,81g | Hh: 197,88g.
Aamiainen: En Linea Mermelada de Mora, Castaño Pan Crocata, Mantequilla, Frutillas, Milka Chocolate con Leche, Café cortado. Lounas: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fideos (Cocidos). Päivällinen: Lider Empanadas Cocktail Espinaca Queso, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Durazno, Kiwi. Välipalat/Muut: Lider Barquillos para Helados, Trendy Helado Paw Patrol, Reese's Miniature Cups, Miel, Té (Infusión). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|