Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 86,88g | Prot: 67,94g | Hh: 236,79g.
Aamiainen: Активиа Йогурт с Вишней, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Соленым Крекером , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла. Lounas: Активиа Йогурт с Вишней, Epica Йогурт с Вишней и Черешней , Danone Йогурт с Вишней и Черешней 2,9%, Слобода Йогурт с Вишней 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Памперникел, Сушеное Манго, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|