Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 20,05g | Prot: 50,47g | Hh: 152,39g.
Aamiainen: Вкусстория Зефир "Диетический", Кофе, Сыр Маасдам. Lounas: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Апельсин, Яблоко, Куриный Бульон, Плов с Курицей. Päivällinen: Творог 9%, Куриное Филе, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesyaveseleva
|