Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
113,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 43,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 42,69g | Prot: 53,36g | Hh: 128,76g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровое Меню Кукурузно-Гречневые Хлопья. Lounas: Чеснок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кабачок, Barilla Макароны. Päivällinen: Яйцо, Кабачок, Растительное Масло. Välipalat/Muut: Био Баланс Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetana.OS
|