Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 63,90g | Hh: 52,07g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе, Магнит Морковь по-Корейски, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Lounas: Магнит Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vika_Lavr🐘
|