Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 92,42g | Hh: 112,94g.
Aamiainen: Halfvolle Melk, Koffie, Boni Fruitsap. Lounas: Boni Bladspinazie, Gebakken of Geroosterde Zalm, Groentensoep. Välipalat/Muut: Ananas, Druiven, Milbona Halfvolle Melk, Koffie. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|